あなたのMyers and Briggs性格タイプは時間とともに変化する？

診断結果があまり気に入らず、別のタイプに自分を変えられるのではないかと思うことがあるかもしれません。あるいは、長年の間に自分が大きく変化したと感じ、Myers and Briggsの性格タイプも変わったに違いないと考えるかもしれません。または、性格タイプは固定されたものなのか、それとも時間や人生経験によって変化しうるのか、単に気になっているだけかもしれません。こうしたすべての状況は、一つの問いに行き着きます。Myers and Briggsの性格タイプは、時間とともに変わるのでしょうか。 

答えは、単純でもあり複雑でもあります。しかし答えに入る前に、まずは性格診断テストの結果が何を示しているのかを理解しておくとよいでしょう。

Myers and Briggsシステムの概要 

Myers and Briggsの性格タイプは、4つの文字の組み合わせで表されます。それぞれの文字は、相反する2つの特性からなるスペクトラムのどちらか一方への傾きを示します。

• Introversion/Extraversion（I/E）は、どこからエネルギーを得るかを表します。自分の内面から得る（Introverted）か、外部の刺激から得る（Extraverted）かです。
• Sensing/Intuition（S/N）は、情報をどのように集め、処理するかを表します。具体的な事実や詳細を通じて行う（Sensing）か、パターンや可能性を通じて行う（Intuition）かです。
• Thinking/Feeling（T/F）は、どのように意思決定するかを表します。論理と客観的分析によって行う（Thinking）か、共感と個人の価値観によって行う（Feeling）かです。
• Judging/Perceiving（J/P）は、外の世界に対する姿勢を表します。構造と計画性を通じて向き合う（Judging）か、柔軟性と自発性を通じて向き合う（Perceiving）かです。

たとえば、あなたが ENTP.だとしましょう。これは、Extraversion、Intuition、Thinking、Perceivingの側により強く傾いていることを意味します。しかし、文字が一つしか違わない ENFPとは、かなり異なる行動を取るかもしれません。それは、各性格タイプが4つの要素を単に足し合わせたものではないからです。すべての要素が、そのタイプ固有の形で連携して働いています。

性格レポートを受け取ると、あなたのタイプが何を意味するのか、どのように意思決定し、さまざまな人生の状況にどう向き合うのか、自然に得意なことは何か、自分自身をどのように捉え定義するのか、他者からどのように見られやすいのかなどの概要が示されます。

タイプの説明のすべてに完全に当てはまるとは感じないかもしれませんし、なぜ同じENTPの人とこんなにも違うのかと思うこともあるでしょう。各特性はスペクトラム上に存在し、それぞれの位置づけが非常に個性的な性格を生み出します。たとえば、あるENTPは非常にExtravertedかもしれませんが、別のENTPはより ambivertに近いかもしれません。 性格を形づくる要素には、個人の価値観、育った環境、選択、人間関係、経験などもあります。これらすべての要素が、同じ性格タイプの中でもあなたを唯一無二の個人にしています。

とはいえ、Myers and Briggsは最も広く使用され、研究されている性格診断システムの一つです。 TruityのTypeFinder®は、信頼性と妥当性について独立した研究が行われており、診断結果の中に自分らしさを十分に見いだせるはずです。そのため、それがあなたの本来のタイプだと確信できるでしょう。 

性格タイプは変わる？

短い答えは、「変わるかもしれないが、劇的には変わらない」です。まったく別のタイプになるよりも、自分のタイプの範囲内で成長し変化していく可能性のほうが高いでしょう。

観察から、年齢を重ねるにつれて性格タイプが成熟し、穏やかになることはあり得るとわかっています。全体的に、人は中年期以降、よりIntrovertedになり、よりSensing的、つまり考え方がより具体的になる傾向があります。そのため、50代や60代の ISFJ（あるいは他のタイプ）は、20代や30代の同じタイプとは異なって見えるでしょう。しかし、性格の劇的な変化は非常にまれです。多くの人にとって、変化は徐々に、そして微妙に起こります。ほとんどの場合、あるタイプから別のタイプへ移るほどの変化にはなりません。

それを踏まえて、タイプの範囲内で性格が変化する例をいくつか見ていきましょう。

自分のタイプの、より成熟しバランスの取れた形になる

Myers and Briggsの性格タイプが何であれ、あなたは長年にわたって成長し、変化していくでしょう。願わくは、そのように変化するはずです。成熟することは、人間であることの一部です。本質的な部分の多くは同じであっても、数十年後には別の面で異なる人になっているかもしれません。

時間と経験によって、自分自身や周囲の世界の見え方、そしてある程度は考え方や自己表現の仕方が変わるのは、人生の事実です。理想的には、そうした変化は成熟度、ありのままの自分らしさ、自己理解の深まりを示す、より良い方向への変化となるでしょう。しかし、性格がどれほど違って見えるようになったとしても、それは外見の変化に似ています。顔のしわは少し増えるかもしれませんが、その奥にいるのは変わらず同じ人です。

このバランスや成熟は、極端さが和らぐ形で表れることがあります。たとえば、あなたが Empath temperament（Myers and BriggsシステムにおけるIntuitive-Feeling（NF））なら、若い頃に感じていた、世界を変えようとする情熱的で妥協を許さない熱意は、おそらく穏やかになっているでしょう。理想を大切にし、それに従って生き続けるかもしれませんが、自分自身や他者、周囲の世界に何を期待できるかについて、より現実的で寛容な見方を育んでいるかもしれません。 

対極にある特性が少し発達する

あなたが ESFJだとしましょう。 何年も前に初めて性格診断を受けたとき、個々の特性すべてで強い傾向が出ていました。Extraversion、Sensing、Feeling、Judgingです。しかし年齢を重ねるにつれ、一人で過ごすことにより心地よさを感じるようになり、以前よりも確かなデータを重視するようになり、物事を異なる見方で捉える人にも、以前より少し寛容になりました。

あなたはおそらく今もESFJです。対極にある特性を少し磨いただけなのです。E/I、S/N、F/T、J/Pという各二分法の選好はスペクトラム上の位置であるため、対極の特性もある程度は示すことができますし、おそらく示すでしょう。 

たとえばThinking機能のように、これらの一つが特に発達し、今でも自分がESFJなのかと疑問に思うほどになることはあり得ます。スペクトラムの一方からもう一方へ移るような変化は、特に対極の選好が重視される環境で多くの時間を過ごす場合には起こり得ます。たとえば職場などです。しかし、より可能性が高いのは、スペクトラム上でT側に少し寄っただけということです。本質的には、あなたは今もESFJです。

異なる役割で、少し違う傾きを示す

仕事上の要求や、配偶者、親、友人、委員会のメンバーなどとしてのさまざまな役割によって、時々異なる特性を強調する必要があるかもしれません。ある役割では、最も内気なIntrovertであっても、しばらくの間はよりExtravertedに振る舞うことが求められます。また別の役割では、Perceiverがより決断力のあるJudgerの立場を取る必要があるかもしれません。私たちは皆、8つすべての特性にアクセスできます。違いは、選好と度合いにあります。 

問題は、仕事上の役割や、自分の主要ではない強みを使う別の役割における振る舞いを基準に診断の質問へ答えると、結果が偏る可能性があることです。長年熱心に練習して、職場では優れた人脈づくりができるからといって、人と一緒にいることでエネルギーを得ているとは限りませんし、実際には内向的であるという事実が損なわれるわけでもありません。単に、その役割に求められることに適応するスキルが高くなったのです。

まとめ

私たちは皆、発展の途上にあり、一人ひとりがラベルだけでは表せない存在です。Myers and Briggsの性格タイプも同じです。成熟し、人生によって形づくられる中で、個々の特性は多少変化することがありますが、ほとんどの場合、その変化は微妙なものです。私たちの大半は、これまでと同じ性格タイプのままです。ただ、数年、あるいは数十年を経た今、そのタイプの表れ方が少し違うだけです。あなたのバージョン2.0だと考えてみてください。