어두운 밤의 Enneagram: 섹스, 사랑, 그리고 Enneagram
발렌타인데이가 다가오면 사랑과 관계에 대해 조금 더 많은 시간을 들여 생각하게 되는 것은 자연스러운 일입니다. 관계를 뜨겁게 만드는 방법을 알려드리는 대신, 올해는 프레데릭 코엔 박사와 그의 연구 파트너 밸러리 워너메이커가 진행한 에니어그램 성 연구를 깊이 있게 살펴보기로 했습니다.
외교관에서 성 연구자로
외교관이었던 코엔 박사가 어떻게 성 연구자가 되었는지는 다소 뜻밖의 이야기입니다. 어느 날 저녁 파티에서 부엌에 서 있던 그는 두 여성의 대화를 우연히 들었습니다. 보수적인 차림의 에니어그램 유형 9는 여러 번의 외도와 성적 모험에 관해 이야기하고 있었고, 더 도발적인 옷차림의 유형 2 친구는 성이 자신에게 그다지 큰 의미가 없으며, 스스로의 즐거움을 위해 추구할 만한 것이 아니라고 말하고 있었습니다.
“그 대화는 제게 도무지 말이 되지 않았습니다. 가장 성적으로 보수적일 거라고 생각했던 사람이 실제로는 아주 개방적이었죠. 반면 성에 더 관심이 많을 거라고 생각했던 사람은 오히려 그렇지 않았습니다. 유형 6인 저는 무언가를 이해하지 못하면 자동적으로 그것을 지적으로 분석하려 합니다. 저는 연구 훈련을 받은 사람이어서 더 알아보기 위해 데이터를 모으고 사람들과 대화하기 시작했습니다. 그러다 팬데믹이 닥쳤고, 시간이 더 생기자 이 프로젝트에 더 많은 에너지를 쏟았습니다. 성 및 관계 치료사인 밸러리 워너메이커와 함께 포커스 그룹을 운영하기 시작했고, 점차 에니어그램을 주로 다루는 소규모 성 치료사 및 연구자 그룹으로 확장해 갔습니다.”
그들은 각 에니어그램 유형의 대표자들을 모아 총 110시간이 넘는 포커스 그룹을 진행했습니다. 여러 관점을 얻기 위해 참여자와 그 파트너를 인터뷰했습니다. 이 연구를 바탕으로 발견 내용을 확장해 에니어그램 유형에 따른 성 가이드를 마련했습니다. 코엔 박사는 물론 본능과 발달 수준이 이러한 역학을 온전히 이해하는 데 결정적인 역할을 한다고 재빨리 덧붙입니다.
유형 1: 성은 행위의 적절성에 관한 것입니다.
에니어그램의 완벽주의자들에게 성은 자신의 가치 체계와 일치해야 합니다. “제대로 해야 한다”는 추구가 경험에 영향을 미치지만, 무엇이 제대로인지는 유형 1의 개인적·문화적 가치에 따라 크게 달라질 수 있습니다. 에니어그램 하위유형도 역할을 하지만, 공통분모는 성과 개인적 가치가 일치하기를 바라는 마음입니다.
유형 1 파트너를 대하는 방법: 성에 관한 그들의 개인적 또는 문화적 가치와 일치하지 않는 일을 하도록 요구하지 마세요.
유형 2: 성은 관계에 관한 것이지만, 몇 가지 역설을 예상하세요.
에니어그램의 조력자들에게 성은 파트너와의 연결에 관한 것이지만, 역설이 얽힌 복잡한 방정식입니다. 유형 2는 공공연히 유혹적일 수 있지만, 반대로 상당히 억제적일 수도 있습니다. 성을 감정적인 것으로 여기지만, 행위 중에 감정적으로 현재에 머무르는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 파트너에게 친밀감을 요구할 수 있지만, 정작 자신을 드러내는 데는 어려움을 겪습니다. 코엔 박사는 “온라인 교육에서 각 유형의 성적 태도에 약 30분을 할애합니다. 하지만 유형 2만은 예외로, 그 워크숍은 두 시간이나 걸립니다!”라고 말합니다.
유형 2 파트너를 대하는 방법: 자신이 원하는 것을 말하도록 격려하세요.
유형 3: 성은 자신이 매력적이라고 느끼는 방법입니다.
에니어그램의 성취자들은 성을 자신의 매력을 입증하는 방법으로 여깁니다. 성과 자존감을 결합하며, 수행 불안을 겪을 수 있습니다. 이들에게 성은 파트너의 눈에 자신이 어떻게 보일 것이라고 상상하는지와 매우 밀접하게 관련되어 있습니다.
유형 3 파트너를 대하는 방법: 그들이 매력적이라고 느낀다는 점을 표현하세요.
유형 4: 성은 갈망과 결핍에 깊이 관련되어 있습니다.
에니어그램의 개인주의자들은 성에 대해 매우 이상화된 이미지를 가지고 있으며, 성행위는 좀처럼 충분히 만족스럽지 않거나 자신이 상상했던 방식과 다릅니다. 실제 행위 자체보다 성에 대한 환상이나 기억을 더 즐기는 사람일 수도 있습니다. 이들에게 성은 풍부한 갈망의 색채를 띱니다.
유형 4 파트너를 대하는 방법: 현재에 머물고, 그들의 감정적 갈망에 휩쓸리지 마세요.
유형 5: 성은 적절한 양의 에너지를 쓰는 것에 관한 것입니다.
에니어그램의 탐구자들은 성에 얼마나 많은 에너지가 드는지 매우 잘 알고 있으므로, 자신이 낼 수 있는 것보다 더 많은 에너지를 요구받을 수 있는 상황을 피하려 애씁니다. 그만한 가치가 있다는 것을 안다면 많은 에너지를 쏟을 의향이 있습니다. 유형 5는 성과 매우 정신적인 관계를 맺을 수 있으며, 가장 많은 환상을 품고 색다른 취향으로 파트너를 놀라게 할 수 있는 유형입니다.
유형 5 파트너를 대하는 방법: 감정적 요구로 그들을 놀라게 하지 마세요. 다만 특히 비전통적인 성과 관련된 경우라면, 그들의 주도를 따르는 데 열려 있으세요. 아마 그들은 이에 대해 많이 생각해 보았을 것입니다.
유형 6: 성은 예측 가능성과 평등에 관한 것입니다.
에니어그램의 충성가는 성에 대해 매우 개방적일 수 있으며 파트너를 만족시키기 위해서라면 무엇이든 할 의향이 있을 수 있지만, 무엇을 기대하는지 미리 알아야 합니다. 색다른 깜짝 제안은 반갑지 않을 수 있습니다. 유형 6은 성에 대해 평등주의적 태도를 지니며, 주고받음을 추구하고 두 파트너 모두 동등한 노력을 기울이기를 바랍니다.
유형 6 파트너를 대하는 방법: 파트너만큼 노력하고, 기대하는 바를 미리 명확히 하세요.
유형 7: 성은 재미와 즐거움에 관한 것입니다.
에니어그램의 열정가는 성이 긍정적인 감정과 즐거움을 위한 장이 되기를 원합니다. 많은 장난과 가벼운 즐거움을 기대하세요. 유형 7은 다양성도 좋아하므로, 변화를 주는 것을 두려워하지 마세요.
유형 7 파트너를 대하는 방법: 장난스럽게 행동하세요! 장난스러움은 유형 7에게 사실상 사랑의 언어와도 같으므로, 활기차고 유혹적이며 갈등은 적고 재미있게 유지하세요.
유형 8: 성은 강한 에너지와 통제감을 느끼는 것에 관한 것입니다.
에니어그램의 리더들은 “200%를 가질 수 있는데 왜 50%에 만족하나요?”라고 말하는 듯 성에 강렬하게 접근합니다. 지배와 복종은 거의 자연스럽게 이루어지며, 직관과는 반대로 성은 그들이 주도권을 쥐지 않는 것을 스스로 허용하는 몇 안 되는 영역 중 하나입니다.
유형 8 파트너를 대하는 방법: 침실에서 그들의 에너지에 맞추세요. 그들은 삶에 대한 강렬한 욕구를 지니며, 당신도 그럴 때 살아 있음을 느낍니다.
유형 9: 성은 합일과 평온한 상태를 찾는 것에 관한 것입니다.
에니어그램의 평화주의자들은 성을 파트너와 하나가 되는 방법으로 사용하며, 이들에게 성은 흔히 조화와 같습니다. 흐름에 맡기고 파트너의 욕구에 따르는 것은 유형 9에게 자동적인 행동일 수 있습니다. 이 유형은 자신의 성적 경험에 대해 “그냥 그렇게 되었어요…”라고 말할 가능성이 가장 높습니다.
유형 9 파트너를 대하는 방법: 경험에 자각과 동의를 더하세요. 자신을 잊는 것이 파트너의 특성이므로, 그들이 자신의 선호를 기억하고 자각하도록 도와주세요.
마지막 생각
성 및 에니어그램과 관련해서는 본능과 하위유형이 매우 큰 역할을 한다는 점을 주목할 만합니다. “실제로 우리는 지배적인 에니어그램 유형보다 성적 태도를 조율하는 데 하위유형이 가장 중요하다는 사실을 알게 되었습니다. 자기보존, 사회적, 친밀 본능은 성과 관련해 서로 다른 동인을 지닙니다.”
그러므로 유형과 본능에 관계없이 모두에게 드리는 핵심 조언은 현재에 머물고, 취약함을 드러내며, 자신과 파트너를 알고, 이에 대해 솔직하게 소통하라는 것입니다.
또한 함께 잘 맞지 않는 유형과 조합이 있는지 궁금해하는 모든 분에게 코엔 박사는 다음과 같은 마지막 메시지를 전했습니다. “성적 비호환성 같은 것은 없습니다. 대신 우리가 성에서 무엇을 추구하는지에 관한 소통 오류와 오해가 있을 뿐입니다. 파트너를 더 깊이 이해하는 도구로 에니어그램을 활용한다면, 두 사람 모두 성생활에서 더 큰 충족감을 얻을 수 있습니다.”
린 룰로는 Enneagram 강사이자 쿤달리니 요가 교사로, 쿤달리니 요가의 신체적 이점과 Enneagram의 심리적 성장 도구를 결합한 두 체계의 독특한 조합을 가르칩니다. 그녀는 그리스에서 열리는 자신의 Enneagram 테마 리트릿에 함께하시기를 초대합니다! 그녀는 Enneagram에 관한 두 권의 책(행복을 위한 첫걸음 및 아홉 개의 열쇠)을 썼으며, CPA와 CFO로서의 경력을 활용해 직장에서 Enneagram을 활용합니다. 린과 그녀의 활동에 관해 여기에서 LynnRoulo.com을 통해 자세히 알아보세요.