세상에서 가장 드문 성격 유형인 INFJ로 살아가는 일이 쉽지 않은 이유
가장 희귀한 성격 유형인 INFJ는 세상을 바라보는 다소 독특한 관점을 지니고 있습니다. 그래서 자신의 경험을 이해하고 자신이 생각하고 느끼는 바에 진정으로 공감해 주는 다른 INFJ와 교류하는 것을 좋아합니다. 하지만 가장 희귀한 유형이라는 것이 언제나 쉬운 일은 아닙니다. 만나는 사람들의 대다수가 자신의 관점과 태도를 공유하지 않기 때문입니다.
이 글에서는 세계에서 가장 희귀한 성격 유형인 INFJ로 살아가는 일이 쉽지 않은 몇 가지 이유를 살펴봅니다. 이를 통해 다른 INFJ가 자신의 어려움 속에서 덜 외롭다고 느끼고, 이 성격 유형을 더 잘 이해하고 싶은 사람들에게도 통찰을 제공할 수 있기를 바랍니다.
완벽주의를 통제하는 일은 끊임없는 어려움입니다
INFJ는 타인에게 높은 기준을 적용하지만, 자신에게는 그보다도 더 높은 기준을 적용합니다. 이는 대체로 나쁜 일이 아닙니다. INFJ는 까다로운 성향을 바탕으로 최선을 다하도록 자신을 동기부여합니다. 평범함에 안주하려는 충동을 강하게 거부하며, 그들의 행동은 가장 가까운 사람들에게도 탁월함을 위해 헌신하도록 영감을 줄 수 있습니다.
하지만 완벽주의는 양날의 검이 될 수도 있습니다. 때로는 그들을 괴롭히며, 더 많이 하거나 더 잘해야 한다고 끊임없이 말하는 자기 의심의 목소리를 마음속에 지속적으로 만들어 냅니다.
완벽주의 성향이 덜한 사람들은 INFJ가 자신에게 얼마나 엄격한지, 그리고 장애물에 부딪히거나 목표에 미치지 못했을 때 얼마나 빨리 자신을 비판하는지 보고 당황할 수 있습니다. 이 희귀한 성격 유형이 경직된 완벽주의 성향과 마주한 뒤 얼마나 지치고 소진될 수 있는지는 다른 누구도 완전히 이해하기 어렵습니다.
공감 능력을 낮출 수 없습니다
INFJ는 사람과 동물 모두에게 거의 무한한 공감 능력을 지니고 있습니다. 또한 매우 직관적이며, 이 강력한 조합은 타인에게 끊임없이 주의를 기울이는 성격 유형을 만들어 냅니다. 실제로 그들은 너무도 잘 감응하기 때문에, 때로는 자신과 타인을 가르는 경계가 일시적으로 사라진 것처럼 사랑하는 사람의 감정을 자신의 감정으로 그대로 경험하기도 합니다.
INFJ는 자신의 정서적 깊이를 소중히 여기며, 이를 가장 큰 자산 중 하나로 꼽습니다. 하지만 타인의 고통을 존재의 가장 깊은 곳까지 느낄 때, 이 희귀한 성격 유형은 상당한 괴로움을 겪을 수 있습니다. INFJ 성격은 다른 사람이라면 쉽게 감당할 수 있는 사소한 상처, 상실감, 아련한 후회에도 민감하며, 그 대가를 감정적으로 치릅니다.
INFJ는 깊이 있는 대화를 좋아하며, 당신도 함께하길 바랍니다
INFJ가 가벼운 잡담을 그다지 좋아하지 않는다는 것은 잘 알려져 있습니다. 전반적으로 가벼운 대화는 그들을 몹시 불편하고 어색하게 만들며, 자신이 어울리지 못한다는 느낌을 줄 수 있습니다.
많은 사람은 이를 INFJ의 내향성 징후로 해석하고 혼자 있기를 원한다고 가정합니다. 하지만 실제로 이 희귀한 성격 유형은 알맹이 있는 대화를 갈망하며, 이처럼 더 깊은 수준에서 자신과 소통할 수 있는 사람을 소중히 여깁니다.
INFJ가 본질적으로 사교적인 면에서 소극적인 것은 아닙니다. 그저 이야기하고 싶은 주제를 까다롭게 고를 뿐입니다. 대화가 올바른 방향으로 흘러가면, 그들은 그 대화를 계속 이어 가기 위해 할 수 있는 모든 일을 할 것입니다.
갈등을 몹시 싫어합니다
INFJ는 갈등을 싫어하며, 모두가 속마음을 털어놓는 편이 더 나을 때조차 중재자 역할을 하려고 나서는 경우가 많습니다. 이성적으로는 갈등을 곪게 내버려 두기보다 해결하고 정리하는 것이 낫다는 사실을 알고 있습니다. 하지만 실제로는 갈등에 대한 뿌리 깊은 거부감을 떨쳐 내지 못합니다.
그 이유 중 하나는 진심으로 모두가 행복하기를 바라기 때문입니다. 누군가가 속상해하거나 화내는 모습을 견디지 못하며, 특히 그 분노가 자신을 향할 때는 더욱 그렇습니다. 또 다른 이유는 INFJ가 주변의 감정적 신호와 에너지에 매우 민감하기 때문입니다. 공기 중에 갈등이 감돌면 거의 신체적으로 느낄 정도이며, 이는 그들에게 압도적으로 다가올 수 있습니다.
이러한 갈등 회피는 장기적으로 관계에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 해결되지 않은 문제가 남거나, 더 솔직한 성격의 사람들이 자신이 계속 무시되거나 달래지고 있다고 느끼게 할 수 있기 때문입니다.
그들의 마음은 끊임없이 분석하는 상태에 있습니다
INFJ에게는 ‘꺼짐’ 스위치가 없습니다. 내향적인 성격 유형인 이들은 과도한 생각에 빠지기 쉬우며, 같은 일을 계속해서 반복적으로 분석합니다. 직관적 성향 때문에 상황이 어떻게 전개될지 예측하려 하며 끝없이 생각을 파고듭니다. 사랑하는 사람이 자신이 보기에 잘못된 선택을 향해 가는 모습을 보면 좌절하거나 불안해질 수 있습니다.
또한 직관적 통찰이 끊임없이 밀려들기 때문에, INFJ는 어떤 감정과 예감을 믿고 행동으로 옮길지 가려 내야 하며 이는 정신적으로 지칠 수 있습니다. 자신의 직관을 신뢰하면서도 그것이 의사 결정 과정을 압도하지 않도록 균형을 맞추는 일은 INFJ에게 지속적인 과제입니다. 이 때문에 직관이라는 재능은 깊은 강점인 동시에 내적 갈등의 잠재적 원천이 되기도 합니다.
희귀한 INFJ로 살아가는 일은 쉽지 않지만, 더 수월하게 만들 수 있습니다
대부분의 INFJ는 자신이 쉽게 잘못 해석되거나 오해받을 수 있는 희귀한 성격 유형에 속한다는 사실을 너무나 잘 알고 있습니다. 자신이 만나는 사람 중 이 희귀한 유형을 공유하는 사람이 2퍼센트를 넘지 않는다고 말하면, 아마도 그럴 법하다고 답할 것입니다. INFJ는 자신을 위해 만들어지지 않은 세상에서 살아가는 이방인처럼 느끼는 경우가 많습니다. 자신이 누구인지 후회하지는 않지만, 더 많은 사람이 자신을 이해하고 자신의 감정을 더 고려해 주기를 바랍니다.
이제 INFJ에게 어떤 일이 일어나고 있는지 조금 더 알게 되었으니, 그들의 조력자가 될 수 있습니다. 그들이 자신을 비판하고 지나치게 생각하는 경향을 보일 때 알아차릴 수 있으며, 그토록 격렬히 싫어하는 갈등을 피하도록 도울 수 있습니다. 그렇게 할수록 그들은 이 혼란스러운 세상 어딘가에 자신이 속해 있다고 더욱 느끼게 될 것입니다. 그리고 INFJ가 소속감을 느낄 때, 그들의 친절과 이타심은 이전보다 더 밝게 빛납니다.
네이선 팰드는 지난 6년간 프리랜서 작가로 활동해 왔습니다. 그가 대필한 작품과 기명 기사는 수많은 온라인 매체에 실렸으며, 2014~2015년에는 성격 유형에 관한 전자책 시리즈의 공동 제작자로 활동했습니다. INFJ 상담가이자 위스콘신 출신인 네이선은 현재 아내 마사, 아들 니컬러스와 함께 콜롬비아 보고타에 살고 있습니다.