什么是冷漠型人格？冷漠型人格特质为何会被误解？

具有疏离型人格的人在大多数社交场合都会独来独往。即使面对朋友和家人，他们也常常显得疏远、心不在焉、缺乏参与感。他们倾向于在身体上、社交上和情感上与他人保持距离。他们似乎对发起或加入谈话没什么兴趣，而且这是一种持续存在的行为模式。

对于不太了解他们的人来说，疏离的人可能显得冷淡且不友好。因此，那些并不真正了解他们的人通常也乐于维持这样的距离。在真正了解他们的人眼中，具有疏离型人格的人较为矜持寡言，通常更关心自己生活中发生的事，而非身边人的生活。

具有疏离型人格的人身上带着一种神秘感。了解人们如何误解疏离型人格特质很重要，这样当你在家人或更广泛的熟人圈中遇到疏离的人时，便知道该如何与他们相处。

了解疏离型人格：他们的六项典型特质

如果你好奇身边那个疏离的人究竟是怎么想的，你并不孤单。只有疏离的人自己最清楚答案，而大多数时候他们并不会说出来。

以下六项疏离型人格特质揭示了他们真正的动机：

#1 具有疏离型人格的人能从独处中获得愉悦和满足

大多数情况下，疏离的人会选择独处而非社交。他们会避开自己认为没有必要的、与他人的纠葛；而他们对“没有必要”的定义，明显比大多数人宽泛得多。总体而言，比起结交新朋友或寻求家人的陪伴，他们更享受思考自己的想法和经历。如果不得不这样做，他们也能在社交场合中正常应对；但只要有可能，他们都会尽量避免置身于这类情境。

#2 疏离的人不喜欢在公开场合流露情绪

出于对个人隐私的偏好，疏离的人会竭力隐藏并控制自己的情绪。无论身边是亲近的熟人还是陌生人，他们大多都不习惯公开表达情绪。尤其当情绪强烈，可能暴露敏感或脆弱的一面时，更是如此。他们在情感表达上的克制，使许多人认定疏离的人冷漠且不关心他人。但在疏离的人看来，只要不让自己最私密的想法和感受暴露在公众审视之下，这点代价微不足道。

#3 疏离的人不热衷于八卦、寒暄或闲聊

如果人们正在议论名人或当地显要人物，或是谈论同事及其他熟人的私事，你可以肯定，疏离的人会独自待在一旁，完全不理会这些谈话。他们往往认为这类对话毫无必要，只是闲扯；他们不喜欢把宝贵时间浪费在任何自己觉得肤浅或无关紧要的事情上。

#4 疏离的人不喜欢回答太多私人问题

从你的角度来看，试图让一个疏离的人多说一些，或许只是正常的谈话方式。但如果你开始追问他们的婚姻状况、子女、职业抱负、政治观点、个人成就或挫折，或任何需要他们透露生活私密细节的话题，疏离的人会怀疑你的意图。他们有一种与生俱来的本能反应，会促使他们避开这样的人，并从朝这个方向发展的谈话中抽身。

#5 疏离的人难以与他人建立共鸣

你可能会发现自己很难理解具有疏离型人格的人，而他们同样也很难理解你。疏离的人经常觉得他人的行为难以理解，也难以解读他人的动机。大多数时候，他们觉得自己与别人毫无共同点；从他们的角度看，这让主动接触和社交成了一项毫无希望的尝试。他们不认为这会带来任何有趣或有成效的结果，因此甚至懒得尝试建立新的联系。他们的疏离感无处不在，也解释了为何他们选择了一种看似刻意与世隔绝的生活方式。

#6 每个疏离的人都有自己的故事

疏离的人并不是在真空中形成自己独特的人格特质的。几乎每个人都有一些与他人有关的失望经历可以诉说；这些经历有助于解释他们为何变得不信任他人、愤世嫉俗或疏离。这可能涉及一连串创伤性或令人不安的遭遇、与父母或前任伴侣之间有问题的关系、在工作中遭受利用或不当对待、遇到霸凌者或缺乏支持的教师，或者参与社会、政治或慈善事业时见识到人性最阴暗的行为，从而对整个人类感到幻灭。

关于疏离型人格的五个误解

现在我们对疏离的人真实的样子有了更多了解，接下来仔细看看人们如何误解疏离型人格特质。

以下是关于具有疏离型人格者最常见的五个误解：

#1 疏离的人不合群

具有反社会倾向的人是真正地不喜欢他人，而疏离的人则是怀疑社交接触是否可能有意义或有趣。疏离的人不喜欢浪费时间；如果你想与他们社交，就得在思想层面激发他们的兴趣。

疏离的人永远不会成为社交场合中的活跃分子，也不一定总是遵循社交礼仪。但如果你试着回想一下，那个你认识的疏离之人何时曾公开对你怀有敌意或态度粗鲁，你很可能完全想不起来。再仔细想想，你或许会发现，你将他们归为粗鲁和不友好的那一类，更多是基于偏见而非事实。

#2 疏离的人认为自己比别人更聪明、更优秀

很多人将疏离型人格与傲慢、爱评判他人联系在一起。但疏离的人避开社交并不是因为觉得自己比所有人都优秀，而是因为他们对社交会带来什么结果抱有某种程度的悲观看法。他们不认为开启一段对话能拓宽自己的视野，或为生活增添更多趣味。

遗憾的是，疏离的人会因为放弃认识至少一些与自己有很多共同点的人，而错过能为他们带来愉悦和幸福的机会。如果你觉得自己能与一个疏离的人因共同兴趣而建立社交联系，那么从长远来看，只要你能找到方法突破他们筑起的壁垒、建立联系，这对你们双方都可能有益。这或许并不容易，但也并非不可能。

#3 疏离的人冷漠且缺乏情感

疏离的人真的像他们常表现出来的那样冷漠，对正常人类情感毫无感觉吗？对于这个问题，明确的答案是：“不，他们绝非如此，完全不是。”

这种看法正是人们如何误解疏离型人格特质的一个典型例子。尽管他们行为矜持，疏离的人拥有丰富的内心世界，也会经历强烈的情绪反应。甚至可以说，他们体验情绪的深度和强度可能比普通人更高。如果你与一个疏离的人走得更近，最终就能亲眼看到这一点；不过，即便是他们最亲密的知己，也不会了解他们所有的想法和感受。

#4 尝试与疏离的人展开谈话是徒劳无功的

疏离型人格的人不喜欢别人打探他们视为私事的内容。但对于有意思可说的人，他们愿意交谈。他们足够聪明，知道自己从社交场合退缩的习惯，可能会让自己错失偶尔出现的、值得珍惜的关系；如果他们有理由相信这段交流会令人愉快，就愿意与他人交谈。

与疏离的人相处，最有效的方式是专注于他们觉得有吸引力的主题或话题。疏离的人对世界充满好奇，常常花很多时间研究社会、经济、文化或政治议题，以寻求启发。如果你能在这一层面与他们交流，就有可能与疏离的人建立一段有价值、甚至温暖的关系。

#5 疏离的人不愿放下戒心，分享自己的个人故事

要让疏离的人深入谈论自己的个人经历，并讨论那些有助于解释其疏离行为的不愉快经历，绝非易事。可能需要数周或数月持续进行积极的交流，他们才终于愿意敞开心扉，向新朋友吐露心声。

不过，虽然达到这一步需要付出许多努力，但只要你保持耐心和理解，最终是能够做到的。你必须先赢得疏离之人的信任，他们才会允许你们的关系进入下一阶段。但一旦你真正做到了这一点，你将拥有一位忠诚而美好的终生朋友。

超越误解，建立真诚的关系

疏离的人并不害羞，也并非极度渴望人类陪伴。他们外在的行为反映了真实的自己；如果你想与表现出疏离型人格特征的人更加亲近，就必须尊重这一点。只要你愿意按照他们的方式与他们相处，他们或许愿意在自己的生活中为你留出位置。