¿Las pruebas de personalidad realmente pueden ayudar a predecir la satisfacción profesional?

Para la mayoría de nosotros, la presión de encontrar nuestro trabajo ideal empieza desde que tenemos memoria. En la escuela primaria nos preguntan qué queremos ser de mayores. En la escuela secundaria, a veces tenemos la oportunidad de acompañar a nuestros padres al trabajo para ver si queremos seguir sus pasos profesionales. Y para cuando llega la preparatoria, se espera que sepamos qué queremos hacer después, ya sea ir a la universidad o incorporarnos al mercado laboral justo después de graduarnos. 

Es mucho peso para poner sobre los hombros de un niño. Y es una presión que no desaparece simplemente después de conseguir nuestro primer empleo. A menudo nos acompaña hasta la adultez e influye en cómo pensamos y sentimos acerca de nosotros mismos. Crecemos creyendo que nuestro trabajo ideal debería encajar perfectamente con quienes somos en lo más profundo. Pero cuando todavía estamos intentando descubrir quiénes somos en el mundo, esa expectativa puede resultar increíblemente abrumadora.

Cuando las personas se sienten abrumadas, a menudo empiezan a buscar respuestas. Y cuando comenzamos a buscar respuestas para comprendernos mejor como seres humanos, los tests de personalidad pueden aportar mucha información valiosa. Pueden ayudarnos a tener claridad sobre nuestras fortalezas, motivaciones, gustos y aversiones. Es una de las razones por las que los tests de personalidad se han convertido en un punto de partida tan popular para quienes intentan descubrir qué trabajos podrían ser adecuados para ellos. 

Con tantas personas recurriendo a los tests de personalidad para obtener orientación profesional, surge una pregunta importante: ¿pueden los tests de personalidad realmente ayudar a predecir la satisfacción profesional?

La conexión entre nuestra personalidad y la satisfacción profesional

Nuestra personalidad desempeña un papel importante en nuestra forma de funcionar y movernos por el mundo. Moldea nuestros patrones de comunicación, las formas en que interactuamos con otras personas, los tipos de actividades que disfrutamos y aquello que nos deja sintiéndonos satisfechos. 

Es importante recordar que nuestra personalidad no se apaga cuando comienza nuestra jornada laboral. Tal vez sea posible ocultar ciertos rasgos y adaptarse durante períodos de tiempo, pero eso no significa que vaya a ser fácil. Probablemente será muy agotador y hará que nos sintamos descontentos con nuestro trabajo. 

Por ejemplo, alguien muy introvertido podría sentirse agotado en un puesto que exige muchas reuniones o colaboración de alta energía. Puede que a veces sea capaz de fingirlo, pero con el tiempo ir en contra de quien es en lo más profundo acabará pasándole factura. Para cuando llegue a casa después del trabajo, probablemente no tendrá energía para socializar ni para cuidarse. Con el tiempo, esto puede provocar agotamiento e insatisfacción profesional.

Cuando nuestras preferencias naturales no encajan con nuestro entorno laboral, resulta más difícil sentirnos comprometidos y realizados. Y aunque nuestra personalidad no es el único factor que moldea la satisfacción profesional, sin duda influye. Por eso los tests de personalidad suelen resultar útiles al pensar en el tipo de carrera profesional en la que alguien podría prosperar.

Lo que pueden enseñarnos los tests de personalidad

Los tests de personalidad nos brindan la oportunidad de hacer una pausa, reflexionar y aprender más sobre nosotros mismos. Una de las evaluaciones de personalidad más conocidas, el sistema de 16 tipos desarrollado por Myers y Briggs, nos guía a través de una serie de preguntas que nos ayudan a conocer:

• Nuestro estilo de energía (Extraversion frente a Introversion)
• La forma en que procesamos la información (Sensing frente a Intuition)
• Cómo tomamos decisiones (Thinking frente a Feeling), y 
• La forma en que nos relacionamos con la estructura en nuestras vidas (Judging frente a Perceiving). 

Otro test popular, el Enneagram, nos hace pensar en nuestras motivaciones y miedos. Independientemente de las evaluaciones de personalidad que utilicemos, es probable que aprendamos algo nuevo sobre nosotros mismos.

Con el conocimiento obtenido mediante los tests de personalidad, podríamos comenzar a ver algunas de nuestras cualidades personales bajo una nueva luz. Podemos empezar a utilizar esta información recién adquirida a nuestro favor de muchas maneras, porque tendremos una comprensión más profunda de nosotros mismos. Con esta comprensión, podemos ver qué carreras profesionales podrían resultarnos más naturales y satisfactorias. En lugar de adivinar sin rumbo, las evaluaciones de personalidad nos dan la oportunidad de tomar decisiones basadas en el autoconocimiento.

Lo que los tests de personalidad me mostraron

Recuerdo que en una de mis clases de preparatoria tuve que realizar la evaluación de Myers y Briggs como parte de una tarea para graduarme. Su propósito era orientarnos para pensar en carreras que pudieran ajustarse a nuestros tipos de personalidad. Yo estaba muy decidida a ir a la universidad y estudiar psicología porque quería ayudar a las personas, así que me resultó increíblemente tranquilizador descubrir que era una ISFJ (El Protector). Me ayudó a entender mejor por qué sentía una vocación tan fuerte de ayudar a los demás y me dio un poco más de confianza en que iba por el camino correcto. Para mis compañeros de clase que no sabían qué querían hacer después de graduarse, Myers-Briggs les dio algunas ideas nuevas para considerar.

Por tanto, las conclusiones que podemos obtener de las evaluaciones de personalidad pueden ser increíblemente útiles para seguir una carrera que tenga sentido para nosotros.

La teoría del ajuste persona-puesto y la satisfacción profesional

Todo esto se reduce al ajuste persona-puesto, o a qué tan bien coincide quiénes somos con lo que nuestro trabajo realmente nos exige. Cuando ese ajuste es sólido, las personas tienen más probabilidades de sentirse satisfechas con su trabajo porque sus tareas cotidianas están alineadas con sus preferencias y fortalezas.

Las investigaciones han demostrado repetidamente que un buen ajuste está relacionado con una mayor satisfacción laboral:

• Los metaanálisis sobre el ajuste persona-entorno y persona-puesto revelan que las personas que sienten que encajan bien en sus puestos reportan una mayor satisfacción laboral y actitudes más positivas hacia el trabajo en general.
• Una reciente revisión de la literatura sobre el ajuste persona-puesto concluye que, cuando las tareas laborales se alinean con las necesidades y preferencias de una persona, los empleados tienen menos probabilidades de experimentar efectos psicológicos negativos y más probabilidades de sentirse satisfechos con sus empleos.
• Los estudios sobre el ajuste de intereses (qué tan bien coinciden tus intereses con tu empleo) muestran que este tipo de ajuste predice de forma significativa la satisfacción laboral general y es especialmente determinante para la felicidad que las personas sienten con sus decisiones profesionales más amplias.
• La investigación sobre el ajuste persona-vocación (qué tan bien encajas con un campo profesional o profesión más amplio, no solo con las tareas específicas de un trabajo concreto) muestra que un mejor ajuste se relaciona con una mayor satisfacción laboral y vital.

Las evaluaciones de personalidad forman parte de este panorama más amplio del ajuste persona-puesto. Nuestros rasgos moldean cómo nos comunicamos, resolvemos problemas, procesamos información, recargamos energía y qué encontramos significativo; todos ellos son componentes del ajuste percibido. Cuando las conclusiones sobre la personalidad se combinan con lo que se sabe sobre el ajuste persona-puesto, pueden ayudar a las personas a tomar decisiones profesionales más realistas y satisfactorias, en lugar de basarse en conjeturas.

No olvides las limitaciones

Aunque las evaluaciones de personalidad ofrecen conclusiones valiosas, eso no significa que la personalidad por sí sola determine si alguien amará o no su trabajo. Otras variables también pueden influir en lo realizados que nos sentimos en nuestras carreras. Aspectos como nuestros compañeros de trabajo, el salario, las oportunidades de crecimiento, el equilibrio entre el trabajo y la vida personal, e incluso el tiempo de desplazamiento pueden influir en si nos sentimos satisfechos con nuestros trabajos.

También es importante recordar que las personas cambian con el paso del tiempo. Por eso, lo que alguna vez pareció el trabajo ideal perfecto podría sentirse como un callejón sin salida después de una década. ¡Y eso es completamente normal! Es parte de la naturaleza humana evolucionar, así que no podemos esperar tener las mismas prioridades mientras crecemos. 

Reconocer estos límites no disminuye el valor de los tests de personalidad. De hecho, ocurre todo lo contrario: nos ayuda a utilizar con mayor eficacia las conclusiones que obtenemos. Cuando entendemos las evaluaciones de personalidad por lo que son, podemos usarlas mejor como una guía sin esperar que sean algo más. 

Utiliza las evaluaciones de personalidad a tu favor

Cuando se utilizan de forma intencional, las evaluaciones de personalidad —y especialmente los tests de aptitud profesional diseñados para apoyar la toma de decisiones profesionales— pueden desempeñar un papel importante para ayudarnos a tomar decisiones que nos lleven a una carrera más satisfactoria. Nos ayudan a saber qué necesitamos para prosperar y cómo podemos hacer nuestro mejor trabajo, lo cual es un regalo que no todas las personas se han tomado el tiempo de descubrir.

Estas son algunas cosas que puedes hacer con el conocimiento que obtienes de las evaluaciones de personalidad.

• Explora nuevas trayectorias profesionales. Hay mucha información disponible sobre qué carreras encajan bien con base en tus fortalezas y rasgos de personalidad. Quizás algo que no habías considerado antes conecte contigo.
• Crea un entorno laboral que se ajuste a tus necesidades. Piensa en lo que tus tests de personalidad dicen sobre tus necesidades de estructura, plazos e independencia. Solicita adaptaciones que te permitan hacer el mejor trabajo posible.
• Comunícate mejor. Las evaluaciones de personalidad pueden darte una mejor comprensión de ti mismo y el lenguaje para expresarte de manera más auténtica, ya sea en entrevistas o en interacciones con compañeros de trabajo o clientes.
• Da forma a tu estructura diaria. Cuando comprendes mejor tu personalidad, puedes hacer cambios en tu rutina que apoyen mejor tus niveles de energía y productividad.
• Afronta los cambios profesionales. Si te estás dando cuenta de que realmente estás agotado en tu trabajo y necesitas un cambio, las evaluaciones de personalidad pueden ser un excelente punto de partida para pensar hacia dónde quieres ir después. 

Entonces, ¿pueden los tests de personalidad predecir la satisfacción profesional?

Aunque es difícil afirmar con un 100 % de certeza que los tests de personalidad pueden predecir la satisfacción profesional, sin duda pueden darte un punto de partida real para tomar decisiones profesionales más inteligentes. Al ayudarnos a comprendernos mejor, las evaluaciones de personalidad pueden guiarnos hacia carreras que respalden nuestras fortalezas. Aportan perspectiva, lenguaje y claridad, todo lo cual puede contribuir a lograr una carrera más satisfactoria. Y cuando se trata de construir una carrera significativa y gratificante, ¡comprendernos a nosotros mismos es una de las herramientas más poderosas que podemos tener!

Si esto te hace preguntarte qué puestos podrían encajarte mejor, el Career Personality Profiler de Truity™ puede ofrecerte un mapa personalizado de carreras que se ajustan a tus fortalezas y preferencias. Es una forma práctica de avanzar con confianza.