Tres Ochos entran en una habitación: cómo las variantes instintivas del Enneagram lo cambian todo
Si tres Tipos Ocho entraran juntos en una habitación, lo notarías de inmediato. Estas personalidades directas y sin rodeos tienen una presencia dominante. En una capacitación laboral que impartí para una división del ejército de EE. UU., descubrimos que el 24% del equipo directivo eran Tipos Ocho. No fue ninguna sorpresa. Con su estilo de trabajo decidido y su patrón de atención orientado al poder, los Ocho gravitan naturalmente hacia los roles de liderazgo.
Pero si los tres Tipos Ocho que entran en la habitación son subtipos distintos, podrías sentirte confundido, porque sus expresiones externas de intensidad se ven y se sienten completamente diferentes entre sí. Uno examina el entorno en silencio, otro interactúa de manera cordial y el tercero se coloca bajo los reflectores, convirtiéndose en el centro de atención. Son el mismo tipo, pero notablemente diferentes.
La variante instintiva es un elemento clave, aunque a menudo pasado por alto, del Enneagram. Describe tres configuraciones distintas para cada tipo: autopreservación, social y de uno a uno. Cada uno de nosotros tiene acceso a los tres instintos, pero uno es más dominante y eso matiza nuestra personalidad. Estas diferencias son especialmente marcadas en los Tipos Ocho.
El Tipo Ocho de Autopreservación: Satisfacción
Pionero del Enneagram moderno, Claudio Naranjo llama «Satisfacción» a los Tipos Ocho con un instinto de Autopreservación, porque su deseo central es satisfacer sus necesidades sin demora. En el fondo, es alguien que cree que debe actuar para que algo se haga. Te sientas en un restaurante con tu amigo Tipo Ocho de Autopreservación y, de inmediato, levanta la mano para llamar al camarero.
Son los más emocionalmente reservados y «acorazados» de los Tipos Ocho. Cuando les preguntas cómo están, espera oír «bien». Si están en medio de un divorcio complicado y emocional, probablemente compartirán todos los aspectos prácticos, pero ninguno de los emocionales. La vulnerabilidad se siente como una herida abierta y viva que debe protegerse a toda costa. «Los muros son altos y gruesos», dice Shannon, una Tipo Ocho de Autopreservación y directora de operaciones de una empresa de investigación clínica.
En muchos sentidos, el Ocho de Autopreservación a veces puede parecerse al Tipo Cinco. Tienden a contener más su energía y tienen un círculo más pequeño de amigos y conexiones sociales. Pero no son reservados como los Tipos Cinco. «Soy audaz», admite Shannon. «Diré lo que quiera y pagaré las consecuencias después».
El camino de crecimiento: Si este es tu subtipo, tu camino de crecimiento consiste en ralentizar tu tiempo de reacción. Cuando entres en ese restaurante, siéntate con paciencia y espera a que se acerque el camarero. Al hacer una pausa, observa si surgen sentimientos de vulnerabilidad. Aprender a apoyarte en otras personas también forma parte de tu trabajo interior. Tu armadura emocional te dificulta confiar en que los demás responderán, pero aprender una interdependencia equilibrada, en lugar de depender de una independencia férrea, es la forma de convertirte en la mejor versión de ti.
Herramientas para la compasión: Si tienes un Tipo Ocho de Autopreservación en tu vida, comprende que la conexión emocional no les resulta fácil. Crea oportunidades para conectar a través de actividades. Por ejemplo, podrías convertirte en su compañero de entrenamiento o compartir otra actividad habitual. El tiempo que pasan juntos, de una manera no amenazante, suele ser la clave para abrir la puerta a una mayor conexión emocional.
El Tipo Ocho Social: Solidaridad
Los tipos sociales reciben el nombre de «Solidaridad» porque canalizan la intensidad del Tipo Ocho hacia las alianzas y la protección, utilizando su considerable fuerza en favor de los demás. Este es el contratipo, el Tipo Ocho que no siempre parece un Tipo Ocho y que tiene una relación mucho más atenuada con la ira. En mis entrevistas de tipificación, los Tipos Ocho Sociales rara vez mencionan problemas con el control de la ira. En cambio, se trata de alguien que canaliza su deseo de sentirse poderoso hacia la protección de los demás.
Al Tipo Ocho Social le puede resultar más fácil compartir su vulnerabilidad, pero solo con un grupo de personas muy seleccionado. «Puedo ser vulnerable, pero solo con las personas en las que de verdad confío, con las personas que me son leales», comparte Hanna, una Tipo Ocho Social que posee una librería independiente.
Participativo y curioso sobre los demás, el Tipo Ocho Social puede parecerse a un Tipo Dos Dador. Puede centrarse en las personas a su cargo, a veces a expensas de sus propias necesidades. Pero, a diferencia de los Tipos Dos, se guían por sí mismos y no les resulta difícil decir «no» a peticiones de cosas que realmente no quieren hacer.
El camino de crecimiento: Si este es tu subtipo, tu camino de crecimiento consiste en practicar un autocuidado más intencional. Los Tipos Ocho Sociales pueden no ser conscientes de cuánto exigen a sus cuerpos y a menudo descuidan su salud física. Cuando empiezas a priorizar tu salud física, mental y emocional, desbloqueas tu potencial.
Herramientas para la compasión: Si tienes un Tipo Ocho Social en tu vida, comprende que es bastante sensible al rechazo y la traición. «Guardo rencor», admite Hanna. «He trabajado mucho en esto, pero cuando era más joven, si sentía que alguien me había traicionado, se acabó. Esa persona estaba muerta para mí». Hanna dice que, a medida que ha envejecido, se ha propuesto tener grupos y lugares donde sabe que pertenece. Esto ilustra cómo la sensibilidad al rechazo puede ser particularmente intensa en este subtipo.
El Tipo Ocho de Uno a Uno: Posesión
El subtipo de Uno a Uno, también denominado subtipo Sexual, se llama «Posesión» porque quiere acaparar por completo las cosas (la habitación, la conversación, la lealtad de quienes le son más cercanos). La posesión no tiene que ver con los celos, sino con el deseo de ser el centro de atención. Es una persona carismática y llamativa, que puede tener la creencia subconsciente de que «la fiesta empieza cuando entro en la habitación». Consciente o inconscientemente, le gusta estar bajo los reflectores.
Este es el «chico malo» o la «chica mala» del Enneagram, con la sensación de que las reglas normales son para los demás. Puede ser intensamente emocional y verse profundamente afectado por sus relaciones cercanas. Cuando sus relaciones íntimas van bien, se siente en la cima del mundo. Pero cuando sus relaciones cercanas flaquean, puede caer en un espacio emocional profundamente oscuro.
Los Ocho de Uno a Uno pueden confundirse con Tipos Cuatro Individualistas porque pueden ser muy emocionales. Pero no comparten el patrón de atención hacia lo que falta. Mientras que la atención de un Tipo Cuatro se dirige hacia la ausencia y el anhelo, la atención del Tipo Ocho de Uno a Uno se orienta a capturar y poseer lo que quiere. Su energía es expansiva e intensa.
El camino de crecimiento: Si este es tu subtipo, aprende a dejar que los demás ocupen el centro del escenario. Experimenta cómo es hacer menos. Dice Edward, un Tipo Ocho de Uno a Uno que dirige su propia firma de consultoría: «La parte difícil de mi crecimiento personal ha sido aprender a no hacer nada. El primer día que no fui a la oficina y nadie lo notó fue impactante para mí».
Herramientas para la compasión: Si tienes un Tipo Ocho de Uno a Uno en tu vida, comprende que su intensidad no es algo personal. «No me doy cuenta de que soy agresiva. No es algo que pretenda», comparte Diana, una Tipo Ocho de Uno a Uno que trabaja como asesora legal. También admite: «Me gusta mi intensidad, mi vitalidad».
También es importante saber que sus relaciones cercanas son el ancla de su mundo emocional. Cuando una relación de su vida flaquea y cae en ese espacio oscuro, tu presencia firme y leal importa más que cualquier consejo que puedas ofrecer.
Tres Ochos, tres matices
Tres Ochos entran en la misma habitación, pero proyectan energías totalmente distintas. Uno es más distante y discreto, y busca vulnerabilidades. Otro es más participativo, mientras observa quién necesita protección. Y el tercero entra con una energía intensa y llamativa, cuenta un chiste o encuentra una manera de galvanizar la atención de quienes están presentes. El tipo es el mismo, pero son tres personajes muy diferentes. Cuando observas a estos tres Tipos Ocho, entiendes que el subtipo no es un detalle menor, sino la pieza que faltaba para que toda la imagen cobrara claridad. Lo mismo ocurre con todos los tipos: descubre más sobre los 27 subtipos del Enneagram y el camino de crecimiento de cada uno.
Lynn Roulo es instructora de Enneagram y profesora de Yoga Kundalini que enseña una combinación única de ambos sistemas, uniendo los beneficios físicos del Yoga Kundalini con las herramientas de crecimiento psicológico del Enneagram. Te invita a acompañarla en Grecia en sus retiros temáticos de Enneagram. Ha escrito dos libros sobre el Enneagram (Headstart for Happiness y The Nine Keys) y aprovecha su experiencia como CPA y CFO para llevar el Enneagram al lugar de trabajo. Obtén más información sobre Lynn y su trabajo aquí, en LynnRoulo.com.