Two young friends sharing an exciting conversation in a sunny park

“작은 것들을 즐기세요. 언젠가 뒤돌아보며 그것들이 큰 것들이었다는 걸 깨닫게 될 테니까요.” ~Robert Brault

우리 삶에서 중요한 사람들에게는 큰 기념일에만 하는 거창한 행동으로 사랑을 느끼게 해 주려는 경우가 많습니다. 생일에는 깜짝 파티를 계획하고, 결혼기념일에는 배우자와 함께 도시를 떠나 여행을 가기도 합니다. 

하지만 평범하고 지루한 날에 작고 예상치 못한 친절을 베푼다면 훨씬 더 큰 영향을 줄 수 있습니다. Enneagram은 이를 위한 사용 설명서나 다름없으니, 각 Enneagram 유형의 하루를 즉시 더 좋게 만들어 줄 수 있는 작은 행동들을 자세히 살펴보겠습니다. 

유형 1: 조용히 고친 일을 알아차리세요 

“향신료 선반을 다시 정리해 줘서 고마워. 네가 정리하고 나서야 얼마나 어수선했는지 알았어. 이제는 뭐든 찾을 수 있겠어!” 

바로 이 순간 지구 어딘가에서 유형 1은(는) 아무도 부탁하지 않았는데도 냉장고를 꼼꼼히 청소하거나, 새로운 일정 관리 시스템을 설치하거나, 사무용품 수납장을 재정리하고 있습니다. Enneagram의 개선가들은 세상의 많은 질서, 효율성, 발전을 이끌고 있으며, 일을 제대로 해내려는 추진력이 지치지 않는 것처럼 보일 수 있습니다. 하지만 그것이 전부는 아닙니다. 유형 1은 끝없는 할 일 목록과 끊임없는 세부 사항 점검으로 자신을 지치게 합니다.  더 취약한 순간에는 “좀 더 편하게 쉴 수 있으면 좋겠어요”라고 말합니다.

이런 배경에서, 누군가 다른 사람들은 필요하다는 것조차 몰랐던 작고 자발적인 개선을 알아차려 준다면, 그것은 이들에게 듣기 좋은 음악과도 같습니다. 유형 1은 칭찬을 바라지는 않지만 자신의 노력을 알아봐 줄 때 고마워합니다. 

팁: 유형 1의 하루를 즐겁게 해 주고 싶다면, 그들이 조용히 개선한 일을 찾아내어 그들이 먼저 언급하기도 전에 감사 인사를 전하세요.

유형 2:  그들이 만드는 분위기에 대해 먼저 칭찬하세요

“오늘 누군가에게 네 얘기를 했어. 사람들이 사무실에 오는 걸 즐기는 이유가 바로 너 때문이고, 우리 팀은 너 없이는 돌아갈 수 없다고 말했어.” 

아직 오전 10시도 되지 않았는데, 당신의 유형 2 동료는 이미 커피를 내려 주고, 당신 자녀의 축구 대회에 관해 관심 있게 물어보고, 신입 사원을 위한 환영 점심을 준비했을지도 모릅니다. Enneagram의 베푸는 사람들은 타인의 필요에 집중하며, 지원을 제공하는 일은 이들에게 제2의 천성입니다. 직장, 가정, 사교 모임 어디에서든 이들은 나머지 사람들이 연결되어 있고 환영받는다고 느끼게 해 주는 사람들입니다. 

유형 2는 지원을 제공하는 것을 좋아하며, 제가 유형 인터뷰를 할 때면 도움이 되는 일이 삶의 의미처럼 느껴진다고 말하기도 합니다. 하지만 이들은 감사받는 것도 좋아하기 때문에 진심 어린 칭찬에 크게 감동합니다. 그들이 제공하는 실질적인 지원뿐 아니라 따뜻한 마음 자체를 알아봐 준다면 그들의 하루를 행복하게 해 줄 수 있습니다. 

팁: 그들이 만들어 내는 정서적 분위기와 다른 사람들이 그들로 인해 어떻게 느끼는지 이야기하세요. 이렇게 알아봐 주는 것은 이들의 마음을 진정으로 감동시킵니다.

유형 3: 성공 뒤에 있는 노력을 알아차리세요

“주말 내내 그 발표 자료 작업을 했다고 들었어. 정말 보람이 있었네! CFO가 네가 그분의 질문을 미리 내다본 방식에 무척 감탄했어. 그토록 애써 줘서 고마워.” 

금색 별표, 공로상, 인정의 고개 끄덕임은 유형 3이(가) 기대하게 된 것들입니다. 이들은 어떻게 성과를 내는지 알고 목표 달성에 탁월합니다. 사람들은 그 성과를 칭찬하지만, 그 이면의 피로를 알아차리는 경우는 드뭅니다. 

“잘했어”는 “정말 많이 노력했어”와 다르며, 성공에 들인 큰 노력을 인정해 준다면 이들의 하루를 정말 행복하게 해 줄 수 있습니다. 겉으로 보이는 것과 달리 유형 3에게는 끝없는 에너지가 있는 것이 아니며, 그들의 노력을 알아봐 주는 것은 자동차에 기름을 채워 주는 것과 같습니다.

팁: 성과 뒤에 있는 노력을 인정할 때는 구체적으로 말하세요. 하이라이트 영상은 건너뛰고 비하인드 영상에 집중하는 것이라고 생각하세요.

유형 4: 그들의 내면세계가 당신에게 미친 영향을 나누세요

“네 음성 메시지를 네 번이나 들었어. 내가 느끼고 있었지만 표현할 어휘가 딱히 없었던 것을 정확히 말로 풀어냈더라. 고마워.”

유형 4는 정서적 표현력이 뛰어나서, 우리는 감정적 위기 상황에 이들을 찾습니다. 하지만 이들은 우리의 내면세계를 이해하도록 돕는 데 탁월한 반면, 정작 자신은 종종 오해받는다고 느낍니다. 블록버스터 영화만 상영하는 멀티플렉스에 걸린 외국 영화를 상상해 보세요. 유형 4가 된다는 것은 그런 느낌일 수 있으며, 이들은 자신이 표현하려는 메시지에 관심을 두는 사람이 과연 있는지 궁금해하기도 합니다. 오해받는다고 느끼기에, 마침내 누군가가 자신의 독특한 관점을 알아봐 줄 때 엄청난 위안을 얻습니다.

팁: 그들의 말, 창의성 또는 행동이 당신에게 어떤 영향을 주었는지 구체적으로 말하세요. 유형 4는 진정성 없는 태도를 몹시 싫어하므로 반드시 진솔하게 말해야 합니다. 

유형 5: 관심 주제에 주목하세요

“채권 시장의 미래에 대해 많이 생각해 봤다는 걸 알아. 네 견해를 꼭 듣고 싶어.”

유형 5는 Enneagram의 연구자들로, 깊이 파고들었다가 몇 주 뒤 베네치아 건축, 백신 안전성 또는 통화 정책의 역사에 관해 알아야 할 모든 것을 알고 나타날 수 있습니다. 하지만 지식이 많다고 해서 정보를 가볍게 나누지는 않습니다. 이들에게 관계를 맺는 일은 쉽지 않으며, 당신이 정말 알고 싶어 한다고 느껴야 합니다.

진심으로 질문하고 그들이 하는 말을 집중해서 들으면, 이들은 당신과 더 가까워졌다고 느끼고 좀처럼 하지 않는 방식으로 이야기를 나눌 것입니다. “그렇게는 생각해 본 적이 없네”라고 후속 반응을 보인다면, 그들의 한 주를 행복하게 만든 것입니다.

팁: 그들이 잘 아는 것에 진심으로 호기심을 보이고, 그들이 하는 말에 주의를 기울이세요. 이들의 마음으로 가는 길은 생각을 통해서입니다.

유형 6: 당신이 그들을 생각하고 있다고 알려 주세요

“그냥 네 생각을 하고 있다고 알려 주고 싶어서 메시지 보내. 부탁할 건 없지만, 보고 싶어. 곧 이야기하자!”

유형 6, Enneagram의 충성가들은 겉으로 그렇게 보이지 않을 수도 있지만 관계에 깊이 헌신합니다. 하지만 자신은 온전히 마음을 쏟고 있으면서도, 당신은 그렇지 않을지 모른다는 두려움을 몰래 품고 있습니다. 그렇기에 당신이 그들을 생각하고 있다는 짧은 메시지는 놀랍도록 이들의 하루를 완전히 행복하게 해 줄 수 있습니다.  누구나 기억되고 싶어 하지만, 유형 6에게 이것은 걱정 많은 마음을 진정시켜 줍니다. 이들이 바라는 것은 안정감이며, 당신이 자신을 아낀다는 사실을 알면 세상이 더 안정적인 곳처럼 느껴집니다.

팁: 연락할 이유가 생길 때까지 기다리지 마세요. 메시지의 즉흥성이 이들의 하루를 특별하게 만드는 중요한 요소입니다.

유형 7:  그들의 엉뚱한 아이디어에 좋다고 말하세요

“좋아. 하자! 토요일 괜찮아.”

유형 7 은(는) 크고 작은, 즉흥적이고 정교한, 현실적이고 불가능한 아이디어로 가득합니다. 무엇이든 말만 하면 이들은 상상해 냅니다. 유형 7의 마음에 미래의 모든 가능성을 생각하는 일이 얼마나 큰 활력을 주는지 설명하기는 어렵습니다. 계획에 몰두하는 성향은 이들의 세상을 아름다운 곳으로 만드는 요소 중 하나입니다. 하지만 이들의 마음은 대부분의 사람이 행동으로 옮길 수 있는 속도보다 더 빠르게 가능성을 만들어 내기에, 이들은 아이디어의 무덤을 잘 알고 있습니다.

그래서 즉흥적인 자동차 여행, 새로운 사업 아이디어 또는 아무도 이야기하지 않는 이상한 식당의 예약을 제안했을 때 당신이 “좋아, 하자!”라고 말해 주면 그렇게나 놀랍게 느껴집니다. 유형 7은 가능성에서 끊임없이 활력을 얻지만, 가능성이 현실이 될 때는 그보다 더 큰 기쁨을 느낍니다. 

팁: 좋다고 말하고 진심으로 함께하는 사람이 되어 그들의 하루를 행복하게 만들어 주세요.

유형 8: 부탁받기 전에 돕겠다고 제안하세요

“지금 많은 일을 감당하고 있다는 걸 알아챘어. 이번 주에 시간 있어. 네 짐을 덜어 주려면 내가 뭘 하면 될까?”

유형 8 도전자는 좀처럼 도움을 요청하지 않습니다. 이들은 결정을 내리고, 어려운 판단을 처리하고, 나머지 사람들이 그럴 필요 없도록 압박을 감당합니다. 너무도 자연스럽게 리더십을 발휘하기 때문에, 누구도 이들에게 지원이 필요한지 묻지 않습니다. 유형 8 주변에는 ‘괜찮을 것이다’라는 암묵적인 가정이 있습니다. 하지만 사실 이들이 괜찮지 않을 때도 있으며, 그 사실을 결코 당신에게 알리지 않을 것입니다.

그래서 누군가 자신이 짊어진 것이 얼마나 많은지 알아차리고 실질적이고 현실적인 도움을 제안할 때, 유형 8의 하루는 행복해질 수 있습니다. 꼭 그 제안을 받아들이지는 않을 수도 있지만, 먼저 갑옷을 벗지 않아도 누군가가 그 갑옷 너머를 보았다는 사실에 감사해합니다. 

팁: “괜찮아?”라고 묻지 마세요. 이들은 그렇다고 대답할 테니까요. 대신 구체적이고 실질적인 도움을 제안하세요.

유형 9: 원하는 것이 무엇인지 묻고 대답을 기다리세요

“다른 사람들은 저녁에 어디로 가고 싶은지 말했는데, 아직 네 얘기는 못 들었어. 가장 좋아하는 음식 종류가 뭐야?”

Enneagram의 유형 9 평화주의자는 원만하게 지내기 위해 다른 사람에게 맞춰 주는 것으로 잘 알려져 있지만, 이 때문에 때로는 소외되기도 합니다. 사실 햄버거를 먹고 싶었는데도 중국 음식을 먹으러 간 적이 얼마나 많았을까요? 이들이 원하는 것을 직접 말하기 어려울 수는 있어도, 분명 선호와 바람이 있습니다.  그렇기에 자신의 목소리를 낼 수 있는 공간을 만들어 주는 것만으로도 유형 9의 하루를 쉽게 행복하게 해 줄 수 있습니다.  

팁:  의견을 물어보고, 답을 들을 때까지 다음으로 넘어가지 마세요. “난 상관없어”라고 얼버무리도록 두지 마세요. 이들도 상관은 있습니다. 다만 그것을 깨닫는 데 약간의 도움이 필요할 수 있습니다.

작은 것들이야말로 진정 큰 것들입니다

거창한 행동은 좋고 기억에 남을 수 있지만, 대개 일 년에 몇 번뿐인 반면 평범한 삶은 매주 화요일 아침에도 이어집니다. Enneagram은 사람마다 필요한 것이 다르다는 점을 일깨워 주며, 우리는 알아차림을 통해 서로의 하루를 조금 더 좋게 만들 수 있습니다. 대부분의 사람은 말로 표현할 어휘조차 거의 없는 보이지 않는 정서적 필요를 안고 살아가며, 때로는 가장 작은 이해의 행동이 누군가에게 진정 사랑받고 있다고 느끼게 합니다.

Lynn Roulo

린 룰로는 Enneagram 강사이자 쿤달리니 요가 교사로, 쿤달리니 요가의 신체적 이점과 Enneagram의 심리적 성장 도구를 결합한 두 체계의 독특한 조합을 가르칩니다. 그녀는 그리스에서 열리는 자신의 Enneagram 테마 리트릿에 함께하시기를 초대합니다! 그녀는 Enneagram에 관한 두 권의 책(행복을 위한 첫걸음 및 아홉 개의 열쇠)을 썼으며, CPA와 CFO로서의 경력을 활용해 직장에서 Enneagram을 활용합니다. 린과 그녀의 활동에 관해 여기에서 LynnRoulo.com을 통해 자세히 알아보세요.