ENFP 与 ENFJ：如何分辨他们

在 Myers 与 Briggs 人格体系中，人们很容易以为 ENFP 和 ENFJ 是形影不离的兄弟姐妹。他们确实是很棒的搭档，不过更多是因为彼此显著的差异，而非相似之处。 

这或许会让一些人感到意外，但这两种类型都会认同：他们并不是人格上的孪生兄弟姐妹。 

那么……该如何分辨他们呢？ 

#1：截止日期、计划、可预测性（天哪）

第一个明显差异在于四字母代码的最后一个字母：P 与 J。Perceiving 型人随性而自发。他们喜欢保留各种选择，顺其自然地生活；若被迫作出决定，便会感到很大压力。Judging 型人则有条理且以任务为导向。他们会制订计划并坚持执行；如果一天在忙乱中溜走，待办清单上的事项却没能完成，他们就会感到很大压力。 

换句话说：

计划让你充满恐惧？你很可能是 Perceiving 型。 

计划让你感到平静和安心？你很可能是 Judging 型。

听起来已经够简单了，对吧？不过……

#2：“人人为我，我为人人！” 

我敢保证，写出《三个火枪手》的人一定是 ENFJ。还有谁会想出这样的句子呢？ 

ENFJ 会优先考虑群体和谐。如果他们认为个人需求——无论是自己的还是他人的——会威胁群体的情绪平衡，就更可能压抑这些需求。 

他们甚至可能认为 ENFP 这样的人格类型很自私——天哪！这是因为 ENFP 往往必须先忠于自己的内心，才能考虑其他人。 

这种处事方式的差异并不难识别。不过，如果你还是毫无头绪，不妨听听他们如何谈论虚构角色。 

他们会不会抱怨《花木兰》和《海洋奇缘》这类电影太过偏颇或不现实，说你不可能总是追随内心，而结果还能对你的家人或村庄有利？ 

这就是 ENFJ。 

他们会不会欣赏《魔法满屋》中的米拉贝尔，因为她不顾家人的反应，依然坚持自己的道路？或者认同《疯狂动物城》中的朱迪·霍普斯，以发自内心的方式反抗权威？

这就是 ENFP。 

#3：在派对上表现得更外向

在派对上，ENFP 走进来后，会注意到昏暗的灯光、音乐、食物、谁在跳舞、谁没有跳舞，并思考其中蕴含着什么更深层的意义。 

ENFP 外在热情洋溢，内在却会观察并联结各种想法，形成一种矛盾感。当他们在卡拉 OK 中放声高歌时，也会同时推断这场派对最初为何会存在。这看起来会是什么样子？你大概会看到 ENFP 一边刷手机、一边吃东西、一边假装在阅读，同时梳理内心交织的思绪。他们会漫不经心地以“嗯哼”回应任何询问，继续沉浸在自己的世界里。 

ENFJ 则会走进来，立刻注意到谁独自站着、谁在跳舞，以及谁是冲着食物来的。他们会有一个明确且面向他人的目标，例如：“这是一场派对！每个人都应该玩得开心！”然后在场内周旋，以达成这个目标。 

你会看到他们主动攀谈、分享观察，并与人互动，以实现自己对于欢乐派对的愿景。ENFJ 最初的认知反应，是与周围的人协调一致。 

#4：边走边发现

在这两种人格类型中，ENFP 更可能跳进未知领域，并在过程中摸索答案。ENFJ 则会觉得自己需要一份扎实的计划（见上文第 #1 点）和清晰的愿景。 

在当今这个线上创业和副业盛行的世界里，你很容易辨认出这两种类型。 

ENFP 的社交媒体发布安排可能杂乱无章，但他们一出现就会带来感染力十足的热情！他们在推出网站、服务项目和品牌之前，真正把一切都研究透彻的可能性相当低，因为那会让整件事变得无聊透顶。 

ENFJ 则会花更长时间起步。在购买任何域名或注册社交媒体账号之前，他们会投入更多时间研究，制作愿景板，并规划出无可挑剔的课程架构。 

另一个辨认这种差异的方法，是从简单的交谈中观察。 

ENFP 更可能提出探究性的问题。他们交谈时的目标，是引导对方得出属于自己的、独特的结论。 

恰恰相反，ENFJ 心中已经有了一个解决方案。他们也可能通过提问来引导，但这些问题更指向某个特定答案。 

ENFJ 不会在过程中慢慢发现，而是早已打定主意。ENFP 则会欣然随波而行。

#5：别告诉我该怎么做

直接给 ENFP 和 ENFJ 建议，是检验二者差异的可靠方法。 

ENFP 会立刻竖起防备。在不健康的状态下，他们会非常厌恶别人告诉自己该怎么做。他们很可能会把这视为试图控制他们选择的行为。即使在健康状态下，ENFP 也得在心里克服翻白眼、嗤之以鼻，或朝给建议的人大致方向扔鞋子的冲动。 

ENFJ 则会欢迎一场交流。给他们建议依然像是在提供指引，但他们更愿意参与讨论，探究这项建议背后的动机及其影响。事实上，如果你给 ENFJ 提建议，你们很可能都会带着振奋的心情结束这场谈话。 

总结

ENFP 是抗拒截止日期、真诚做自己，并栖身于思想混沌中的个体。虽然他们在冒险时随和自在，但要当心：别试图告诉 ENFP 该怎么做。ENFJ 有条理且以任务为导向。他们所到之处都能带来和谐，并对人生目标有一份扎实的计划。ENFJ 欢迎任何形式的交流，因此与他们互动更像是一条双向通道。无论如何，生命中能有这些富有魅力、着眼大局的 Feeling 型人，你都是幸运的。